天气转凉中风高发 内科专家来支招！

老金今年70多岁，有晨练习惯，早上6点不到就出门慢跑。“老金，别忘把药吃了啊，每天都得喊你才吃!”老金经常不把按时吃药当回事，需要老伴提醒。这天，意外发生了。

他晨练完回家后，觉得身体有点不舒服，以为是累了，休息一下就会好。没想到，午睡起来，不适感越来越明显，一侧身体不灵活，讲话也不利索了，但他强撑着没告诉家人。

到了晚上，家人发现他整个人状态不对，赶忙把他送医院，结果被诊断为脑梗(中风)。医生了解病史发现，大伯有十多年的高血压病史，但服药经常不规律，埋下了脑梗隐患。

“很可惜，患者错过了脑梗的最佳治疗窗口期。”省人民医院神经内科主治医师邵燕琪指出，如果患者能第一时间求救，及时前往医院，可进行溶栓治疗，预后会更好。

天气转凉 这样防治中风

省人民医院神经内科主任耿昱分析，近期脑中风较多是多种因素叠加所致。天气转凉，血管收缩易使血管痉挛、血压波动。同时，秋季天气干燥，而喝水相对减少，容易造成血液黏稠度升高，在通过已收缩、痉挛血管或动脉硬化为基础的狭窄粗糙的血管时，极易发生堵塞，造成缺血性中风(脑梗死)。此外，不按医嘱服药;劳累、兴奋、激动等情绪剧变;加量抽烟喝酒等都是造成脑中风、高血压病等心脑血管疾病的危险因素。

那么，秋季如何预防中风?耿昱建议，首先，关注气温变化，下周气温就会明显下降。早晚气温偏低，出门时应及时增添衣物，特别是有高血压等心脑血管疾病人群。

其次，多饮水防秋燥。秋季气候干燥需多喝水，每天少量多次。一般中风多发生在晨起时，因为睡眠时身体相对静止，处于低代谢状态，血液黏稠、流动缓慢，容易发生中风。因此，睡前及晨起时最好适量补水。

此外，高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、冠心病等是引发中风的病因。据临床医学统计，70%-80%的中风病人患有高血压。家庭中若有上述病史者，应提高警惕，积极预防，确诊后要按时服药。

耿昱强调：“一旦发生言语不清，有一侧肢体麻木、无力，突发视力下降、失明，突发头痛、眩晕等情况者，应及时就医，早发现早治疗。”